<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Komentarze do CAFETERIA.PL</title>
	<atom:link href="http://cafeteria.pl/comments/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://cafeteria.pl</link>
	<description>społeczność dojrzałych kobiet; dziecko, partnerstwo, seks, moda, uroda, zdrowie</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 May 2012 19:40:38 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>Skomentuj Rzucanie palenia – prawdy i mity - Zanim kolejny raz postanowisz rzucić palenie przeczytaj, która z metod jest skuteczna. Dowiedz się czy zrywając z nałogiem rzeczywiście utyjesz, a środki farmakologiczne oraz nikotynowe środki terapii zastępczej będą pomocne., którego autorem jest Magda</title>
		<link>http://cafeteria.pl/zdrowie/choroby-cywilizacyjne/rzucanie-palenia-prawdy-i-mity/comment-page-23/#comment-5370</link>
		<dc:creator>Magda</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 19:40:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://cafeteria.pl/index.php/zdrowie/rzucanie-palenia-%e2%80%93-prawdy-i-mity/#comment-5370</guid>
		<description>Witam czytelników
Nie będę nikogo przekonywać. Osobiście miałam kilkunasu sobie najkochańszych osób którzy odwodzili mnie od palenia.Mam 35 lat popalałam od 18 rou życia potem paliłam do czasu zajścia w ciążę do 30 rok życia ramkę dziennie. Rzuciłam palenie z dniem USG (okazało się, że 6 tydzień ciąży) mojej ukochanej córki , która ma obecnie 5 lat.(w czasie ciąży zero używek, typowa dieta ciężarnej). Po porodzie 1,5 miesiąca (nigdy nie karm wtedy pierią jęśli stosujesz jakie kolwiek uzywki) wróciłam do palenia (błąd życia). Paliłam kombinując (to na dworzu, to na balkonie to tu i tam) rodzice scena, teście gechenna ale to nic nie dawało, mąż też palił i sądził, że nie ma to wielkiego wpływu (bzdura - nigdy nie pozwalałam palić w domu lub w okolicy naszego dzieckaa). W końcu przeliczałam sobie ile czasu tracę na palenia 
(średnia śpimy 8 godzin,jemy i myjemy śię ok. 2h/dobę, ja stwierdziłam, że moje dzienne palenie nie uwzględniając wyjścia na imprezę to dziennie zajmuje mi 1,5 h/na dobę. Moja córa miała niecałe 4 lata, przygotowywałam się na rzucenie palenia jakiś czas (jeszcze 2 miesiące przed rzucenim poszłam na testy do alergologa , gdzie nietety na testach wyszło mi uczelenieowe problemy na pyłki typu trawa, dąbi inne pierdoły. Cały czs myślłam o mojej ukochanej córce i przyszłoci(aczkolwiek nie mam różowego życia)). Wiem jedno nie sposób tego opisać słowami powiem jedno &quot;dziewczyny rzućcie palenie bynajmniej w ciąży, i nie karmcie dzieci w ciąży wracając do fajek, alkoholu i fast foodu nie mówiąc o innych uzywkach&quot;. Jak nie dajecie rady jednemu z nałogów Karmcie sztucznym mlekiem i słoiczkami dla niemowląt, albo idźcie do lekarza jak nie jeden to drugi zawsze traficie na dobrego pediatrę, który pomoże i dziecku i wam. Dziewczyny życzę wam siły w zwalczaniu nałogów, miłości dla dzieci popatrzcie na nie bez względu na wirę i rasę są piękne są poprostu nasze i czekają na naszą miłość i pomocną matczyną dłoń. 
pozdrawiam
Wszystkim kobietom, obecnym i przyszłym mamom życzę miłości i spokoju ducha oraz wairy w dobrą przyszłość 
pozdrawiam
Magda N.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Witam czytelników<br />
Nie będę nikogo przekonywać. Osobiście miałam kilkunasu sobie najkochańszych osób którzy odwodzili mnie od palenia.Mam 35 lat popalałam od 18 rou życia potem paliłam do czasu zajścia w ciążę do 30 rok życia ramkę dziennie. Rzuciłam palenie z dniem USG (okazało się, że 6 tydzień ciąży) mojej ukochanej córki , która ma obecnie 5 lat.(w czasie ciąży zero używek, typowa dieta ciężarnej). Po porodzie 1,5 miesiąca (nigdy nie karm wtedy pierią jęśli stosujesz jakie kolwiek uzywki) wróciłam do palenia (błąd życia). Paliłam kombinując (to na dworzu, to na balkonie to tu i tam) rodzice scena, teście gechenna ale to nic nie dawało, mąż też palił i sądził, że nie ma to wielkiego wpływu (bzdura &#8211; nigdy nie pozwalałam palić w domu lub w okolicy naszego dzieckaa). W końcu przeliczałam sobie ile czasu tracę na palenia<br />
(średnia śpimy 8 godzin,jemy i myjemy śię ok. 2h/dobę, ja stwierdziłam, że moje dzienne palenie nie uwzględniając wyjścia na imprezę to dziennie zajmuje mi 1,5 h/na dobę. Moja córa miała niecałe 4 lata, przygotowywałam się na rzucenie palenia jakiś czas (jeszcze 2 miesiące przed rzucenim poszłam na testy do alergologa , gdzie nietety na testach wyszło mi uczelenieowe problemy na pyłki typu trawa, dąbi inne pierdoły. Cały czs myślłam o mojej ukochanej córce i przyszłoci(aczkolwiek nie mam różowego życia)). Wiem jedno nie sposób tego opisać słowami powiem jedno &#8222;dziewczyny rzućcie palenie bynajmniej w ciąży, i nie karmcie dzieci w ciąży wracając do fajek, alkoholu i fast foodu nie mówiąc o innych uzywkach&#8221;. Jak nie dajecie rady jednemu z nałogów Karmcie sztucznym mlekiem i słoiczkami dla niemowląt, albo idźcie do lekarza jak nie jeden to drugi zawsze traficie na dobrego pediatrę, który pomoże i dziecku i wam. Dziewczyny życzę wam siły w zwalczaniu nałogów, miłości dla dzieci popatrzcie na nie bez względu na wirę i rasę są piękne są poprostu nasze i czekają na naszą miłość i pomocną matczyną dłoń.<br />
pozdrawiam<br />
Wszystkim kobietom, obecnym i przyszłym mamom życzę miłości i spokoju ducha oraz wairy w dobrą przyszłość<br />
pozdrawiam<br />
Magda N.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Sterylizacja &#8211; trwała antykoncepcja - Sterylizacja, czyli podwiązanie jajowodów u kobiet, a wazektomia u mężczyzn to bardzo skuteczna metoda antykoncepcji. W Polsce jednak nie ma regulacji prawnych dotyczących sterylizacji., którego autorem jest zuz</title>
		<link>http://cafeteria.pl/zdrowie/antykoncepcja/sterylizacja-trwala-antykoncepcja/comment-page-7/#comment-5352</link>
		<dc:creator>zuz</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 May 2012 09:39:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://cafeteria.pl/index.php/2006/08/03/seks/sterylizacja-trwala-antykoncepcja/#comment-5352</guid>
		<description>CZesc mam pytanko moze znacie polskiego ginekologa w uk ktory podwiązuje jajniki</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>CZesc mam pytanko moze znacie polskiego ginekologa w uk ktory podwiązuje jajniki</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Skąd czerpać energię na wiosnę - Dziś pierwszy dzień wiosny. Jak pobudzić organizm do życia? Jak dodać energi potrzebnej do korzystania z uroków pięknej wiosny oraz cieszyć się doskonałym nastrojem na co dzień., którego autorem jest marcin</title>
		<link>http://cafeteria.pl/zdrowie/zdrowe-odzywianie/skad-czerpac-energie-na-wiosne/comment-page-1/#comment-5332</link>
		<dc:creator>marcin</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 11:15:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://cafeteria.pl/?p=7043#comment-5332</guid>
		<description>mam pytanie kto wie ile rzeczywiscie zawieraja cynku małże patrxzyłem wroznych zrodlach w necie rozbierznosci sa ogromne ! podaja od 1.6 mg do nawet 120 mg:O wiec jak to jest naprawde i ile maja?:P</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>mam pytanie kto wie ile rzeczywiscie zawieraja cynku małże patrxzyłem wroznych zrodlach w necie rozbierznosci sa ogromne ! podaja od 1.6 mg do nawet 120 mg:O wiec jak to jest naprawde i ile maja?:P</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Kalendarz alergika - Uczulenie na pyłki, kurz, grzyby mają zarówno dorośli jak i dzieci. Dokucza Ci katar, swędzą oczy dowiedz się, co i kiedy pyli, by zaopatrzyć się leki, które pomogą zwalczyć alergię., którego autorem jest Pyksdys</title>
		<link>http://cafeteria.pl/zdrowie/choroby-cywilizacyjne/kalendarium-alergika/comment-page-3/#comment-5253</link>
		<dc:creator>Pyksdys</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 May 2012 05:40:07 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://cafeteria.pl/index.php/2007/04/13/zdrowie/kalendarium-alergika/#comment-5253</guid>
		<description>Przejdź się do poradni. Ja byłem w poradni alergologicznej w Bieruniu i robią testy na co możesz być uczulony, mi wyszła brzoza, wszystko, co ma pestki, orzechy i trochę kurz
u :S wizyta 50zł, ale warto. Średnio 1 wizyta na kilka miesięcy.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Przejdź się do poradni. Ja byłem w poradni alergologicznej w Bieruniu i robią testy na co możesz być uczulony, mi wyszła brzoza, wszystko, co ma pestki, orzechy i trochę kurz<br />
u :S wizyta 50zł, ale warto. Średnio 1 wizyta na kilka miesięcy.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Antykoncepcja hormonalna &#8211; zalety, wady, przeciwwskazania - Antykoncepcja hormonalna poza sterylizacją uważana jest za najskuteczniejszą metodę antykoncepcji [1]. Poznaj zalety, wady, przeciwwskazania i powikłania wynikające ze stosowania antykoncepcji hormonalnej., którego autorem jest niki</title>
		<link>http://cafeteria.pl/zdrowie/antykoncepcja/antykoncepcja-hormonalna-zalety-wady-przeciwwskazania/comment-page-4/#comment-5185</link>
		<dc:creator>niki</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Apr 2012 21:29:26 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://cafeteria.home.pl/index.php/2006/07/04/seks/antykoncepcja-hormonalna-zalety-wady-przeciwwskazania/#comment-5185</guid>
		<description>Chciałabym zaczac brać tabletki anty. ponieważ mam bradzo bolesne miesiączki i boję się że podczas seksu wpadnę. nie jestem jeszcze pełnoletnia dlatego mam pytanie od którego roku można prosić o tabletki anty. :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Chciałabym zaczac brać tabletki anty. ponieważ mam bradzo bolesne miesiączki i boję się że podczas seksu wpadnę. nie jestem jeszcze pełnoletnia dlatego mam pytanie od którego roku można prosić o tabletki anty. :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Po co kobieta chodzi do kosmetyczki? - Być może nie wszystkie z kobiet, ale jednak duża ich część chodzi do gabinetów kosmetycznych. Jaki jest powód tych wizyt?, którego autorem jest Ewa</title>
		<link>http://cafeteria.pl/uroda/po-co-kobieta-chodzi-do-kosmetyczki/comment-page-1/#comment-5164</link>
		<dc:creator>Ewa</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 06:01:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://cafeteria.pl/?p=8133#comment-5164</guid>
		<description>lubie Cafeteria</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>lubie Cafeteria</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Pilates &#8211; ćwiczenia brzucha, pośladków, na uda - 40 min. trening Pilates. Zobacz ćwiczenia na mięśnie brzucha, pośladków i na uda. Po 20-30 min. treningu ćwiczenia mają działanie odchudzające., którego autorem jest magdalena</title>
		<link>http://cafeteria.pl/zdrowie/fitness/pilates-cwiczenia-brzuch-posladkow-uda/comment-page-1/#comment-5100</link>
		<dc:creator>magdalena</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 17:39:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://cafeteria.pl/?p=2274#comment-5100</guid>
		<description>Ciasne dzinsy to już historia zmiejszył sie obwód ud i pasa.  MŻ+sałatki,białko,ciemne pieczywo zadnych fast food!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ciasne dzinsy to już historia zmiejszył sie obwód ud i pasa.  MŻ+sałatki,białko,ciemne pieczywo zadnych fast food!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Pilates ABS &#8211; ćwiczenia na płaski brzuch - Zestaw ćwiczeń Pilates na mięśnie brzucha. Z filmów Pilates ABS (abdominal body system) dowiesz się jak osiągnąć płaski brzuch, zlikwidować oponki, wylewające się boczki i poprawić sylwetkę., którego autorem jest zuzka</title>
		<link>http://cafeteria.pl/zdrowie/fitness/pilates-abs-cwiczenia-na-plaski-brzuch/comment-page-3/#comment-5095</link>
		<dc:creator>zuzka</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Apr 2012 16:46:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://cafeteria.pl/?p=141#comment-5095</guid>
		<description>marta chodzi o to, ze cala sesja to 50 min skladajaca sie z tych 5 filmikow 10-minutowych na rozne partie ciala:)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>marta chodzi o to, ze cala sesja to 50 min skladajaca sie z tych 5 filmikow 10-minutowych na rozne partie ciala:)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Rzucanie palenia – prawdy i mity - Zanim kolejny raz postanowisz rzucić palenie przeczytaj, która z metod jest skuteczna. Dowiedz się czy zrywając z nałogiem rzeczywiście utyjesz, a środki farmakologiczne oraz nikotynowe środki terapii zastępczej będą pomocne., którego autorem jest Ewa</title>
		<link>http://cafeteria.pl/zdrowie/choroby-cywilizacyjne/rzucanie-palenia-prawdy-i-mity/comment-page-23/#comment-5084</link>
		<dc:creator>Ewa</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 13:59:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://cafeteria.pl/index.php/zdrowie/rzucanie-palenia-%e2%80%93-prawdy-i-mity/#comment-5084</guid>
		<description>Kasiu, wieczorem wsypuję do jogurtu łyżkę otrębów owsianych, 3 śliwki suszone , 3 morele suszone i 5 migdałów kroję i rano super pierwsze śniadanie z dużą ilością błonnika. Dla mnie super, bo do kibelka przez to chodzę codziennie.
Ja też uwielbiam sport i też 2 kg przytyłam.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Kasiu, wieczorem wsypuję do jogurtu łyżkę otrębów owsianych, 3 śliwki suszone , 3 morele suszone i 5 migdałów kroję i rano super pierwsze śniadanie z dużą ilością błonnika. Dla mnie super, bo do kibelka przez to chodzę codziennie.<br />
Ja też uwielbiam sport i też 2 kg przytyłam.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Rzucanie palenia – prawdy i mity - Zanim kolejny raz postanowisz rzucić palenie przeczytaj, która z metod jest skuteczna. Dowiedz się czy zrywając z nałogiem rzeczywiście utyjesz, a środki farmakologiczne oraz nikotynowe środki terapii zastępczej będą pomocne., którego autorem jest Kasia</title>
		<link>http://cafeteria.pl/zdrowie/choroby-cywilizacyjne/rzucanie-palenia-prawdy-i-mity/comment-page-23/#comment-5080</link>
		<dc:creator>Kasia</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 19:40:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://cafeteria.pl/index.php/zdrowie/rzucanie-palenia-%e2%80%93-prawdy-i-mity/#comment-5080</guid>
		<description>Dodam,że paliłam 8 lat.. może to dla was mało ;) jednak od 16 roku życia ;) więc dla mnie to jakaś duża część życia. Powodzenia i pozdrawiam :))</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Dodam,że paliłam 8 lat.. może to dla was mało ;) jednak od 16 roku życia ;) więc dla mnie to jakaś duża część życia. Powodzenia i pozdrawiam :))</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

