ćwiczenia W Ciąży | CAFETERIA.PL

Start » Posts Tagged "ćwiczenia w ciąży"

Pilates w ciąży – ćwiczenia rozciągające

25 gru, 2011 | Teresa Madlew

Pilates w ciąży – ćwiczenia rozciągające

Zestaw rozciągających ćwiczeń Pilates przeznaczonych dla kobiet w ciąży. Instruktorka prezentuje ćwiczenia na trzy tygodnie przed własnym porodem.

Przeczytaj całość

Ćwiczenia Pilates w ciąży

17 gru, 2011 | Teresa Madlew

Ćwiczenia Pilates w ciąży

Podstawowe ćwiczenia Pilates przeznaczone dla kobiet w ciąży. Instruktorka prezentująca ćwiczenia sama jest w zaawansowanej ciąży.

Przeczytaj całość

Pilates w ciąży – trening całego ciała

16 gru, 2011 | Teresa Madlew

Pilates w ciąży – trening całego ciała

Trening całego ciała przeznaczony dla kobiet w ciąży. Ćwiczenia Pilates prezentuje zawodowa instruktorka sama spodziewająca się wkrótce dziecka.

Przeczytaj całość

Pilates w ciąży – pozycja stojąca

14 gru, 2011 | Teresa Madlew

Pilates w ciąży – pozycja stojąca

Ćwiczenia Pilates przeznaczone dla kobiet w ciąży. Zestaw ćwiczeń na stojąco kształtuje ramiona, górną część klatki piersiowej oraz wzmacnia uda.

Przeczytaj całość

Ćwiczenia w ciąży na ramiona i piersi

13 lis, 2010 | Teresa Madlew

Ćwiczenia w ciąży na ramiona i piersi

Ćwiczenia przeznaczone są dla kobiet w ciąży. Zestaw z użyciem gum do ćwiczeń pozwala kształtować mięśnie ramion i górną część klatki piersiowej.

Przeczytaj całość