społeczność dojrzałych kobiet
10 sty, 2011 | Teresa M.
Zestawy ćwiczeń Pilates na różne partie ciała: brzuch, ręce, nogi, pośladki. 5 filmów, składających się na 60 minutowy zestaw ćwiczeń dzięki którym spalisz także tłuszcz.
1 sty, 2011 | Teresa Madlew
Zestaw ćwiczeń Pilates na mięśnie brzucha. Z filmów Pilates ABS (abdominal body system) dowiesz się jak osiągnąć płaski brzuch, zlikwidować oponki, wylewające się boczki i poprawić sylwetkę.
23 cze, 2006 | Teresa M.
Pilates, to system ćwiczeń służący kształtowaniu idealnej sylwetki, poprawia kondycję i pozwala przywrócić sprawność ruchową po odbytych kontuzjach.
Posted on 13 paź, 2007
Posted on 8 sty, 2008
Posted on 3 sie, 2006
Posted on 1 sty, 2007